Toutes les personnes qui évoquent leur expérience de Burn-out, la relatent avec une émotion profonde. C’est avec des larmes et un sentiment de culpabilité parfois, qu’elles livrent ce traumatisme même après bien des années.
Burn-out = épuisement
Cet état se manifeste lorsque le corps réagit et stoppe la machine qui, négligée depuis trop longtemps a rompu le contact. Ce dernier ne laisse plus le moyen d’expression.
C’est ainsi que la personne est bien obligée de considérer le conflit de la dépression et d’une fatigue qui s’installe insidieusement, jusqu’à l’état chronique. Le Burn-out est quant à lui une phase aiguë de l’état particulier de dépression
Cela fait souvent suite à un épuisement au travail ou surmenage de responsabilités.
La réduction du temps de travail n’a pas que des points positifs pour certains. La surcharge de travail reste la même, mais pas la marge et la durée du temps qui lui est nécessaire.